Sándwiches de Garbanzos Picantes

Name: Sándwiches de Garbanzos Picantes
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) salchicha de cerdo sin envoltura; 6 un poco de calabacín picado Ensalada de zanahoria; 302 chile habanero tazas de zanahorias ralladas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) cayena; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) cayena; 6 un poco de calabacín picado Empanadas de garbanzos; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de garbanzos; 6 un poco de calabacín picado Cocción y montaje; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil de hoja plana picado; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aderezo de limón y pimienta; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 1 Ralladura fina y jugo de limón; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) Acerca de la sal kosher; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal kosher; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal kosher; 6 un poco de calabacín picado Mayonesa de limón picante; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 cucharaditas de gelatina de arándano en polvo; 1 cp. queso parmesano rallado aceite de oliva virgen extra; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite de oliva virgen extra, dividido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábanos rallados; 1 cp. queso parmesano rallado 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 113 chile habanero mezcla de ensalada (5 tazas ligeramente empacadas); 510 chile habanero rollos ciabatta o pane francese cada uno)

Los sándwiches de garbanzos picantes podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.05 por porción. Una porción contiene 983 calorías, 22g de proteína, y 59g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra vinagre de arroz, pimienta, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sándwiches de Ensalada de Hummus de Garbanzos, Sándwiches de Pita de Garbanzos y Tunan, y Sándwiches de Garbanzos con Puré de Hummus para recetas similares.

Instrucciones

Hacer empanadas de garbanzos: En un intervalo de 3 a 4 qt. pan, mezclar la harina de garbanzos y los condimentos secos. Agregue gradualmente 2 1/2 tazas de agua hasta que esté suave. Cocine a fuego medio, batiendo con frecuencia, hasta que la mezcla comience a espesar, de 3 a 5 minutos. Cambie a una cuchara y revuelva hasta que la mezcla se separe del fondo de la sartén y se acumule en el centro de la sartén, de 4 a 6 minutos. Agregue el perejil. Con una cuchara o dedos engrasados, esparza uniformemente la mezcla en una de 9 por 13 pulgadas engrasada. pan.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Garbanzos

Condimento

Garbanzo

Perejil

Montículos Bar

Extender

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Sartén

Deja enfriar.

Mezcle todos los ingredientes en un tazón pequeño. Tranquilo, cubierto.

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle el vinagre, el aceite, la sal y la pimienta en un tazón mediano, luego agregue suavemente las zanahorias y los rábanos.

Ingredientes que necesitarás

Rábanos

Zanahoria

Vinagre

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

¡Ahora los sándwiches! Precaliente la parrilla y coloque una rejilla de 4 pulgadas. del calor. Split rollos, dejando a un lado conectado y abierto.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Coloque los rollos cortados hacia arriba en una bandeja para hornear grande con borde; cepille ligeramente las tapas con 1 cucharada. aceite de oliva. Asa hasta que estén doradas, aproximadamente 1 minuto. Incline sobre el mostrador y cubra con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Rollo

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Engrasa el molde para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Cepille la mezcla de garbanzos con 1 cucharada. aceite de oliva; espolvorear con sal.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Garbanzo

Sal

Cortar en 12 rectángulos y separarlos ligeramente en una sartén engrasada. Asa hasta que estén doradas, de 4 a 6 minutos. Voltee las hamburguesas y ase hasta que estén doradas en el segundo lado, aproximadamente 2 minutos.

Equipo que necesitarás

Sartén

Para ensamblar, extienda generosamente mayonesa en los lados cortados de los rollos.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Rollo

Mayonesa