Sándwiches de Ensalada Mediterránea

Sándwiches de Ensalada Mediterránea
Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 11g de grasa, y un total de 310 calorías. Esta receta sirve para 4. Para $2.5 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tienes a mano queso feta, pan de masa madre, hojas de ensalada de mezcla de primavera y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sándwiches de Pescado Mediterráneo, Sándwiches de Atún Mediterráneo, y Sándwiches de Pollo Mediterráneos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine 1 cucharada de aceite, ajo y sal; cepille sobre los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Ajo Goya®Ajo Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Humedezca una toalla de papel con aceite de cocina; con pinzas de mango largo, cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Asa los champiñones, tapados, a fuego medio durante 6-8 minutos por cada lado o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
3
En un tazón grande, combine las hojas de ensalada, el tomate, los pimientos, el queso y las aceitunas. En un tazón pequeño, bata el vinagre, el orégano y el aceite restante.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
Vierta sobre la mezcla de ensalada; revuelva para cubrir.
5
Coloque en capas cada una de las cuatro medias rebanadas de pan tostado con un hongo y 3/4 de taza de la mezcla de ensalada; cubra con el resto de las tostadas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista