Sándwich de Atún y Pesto

Name: Sándwich de Atún y Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Para cada uno. Pesto Básico de Albahaca; 1 Para cada uno. pepino en rodajas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto ½ cucharaditas de sal; 1 Para cada uno. zumo de limón fresco; 1 dejar radicchio o lechuga; 142 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de atún blanco sólido empacado en agua, escurrido y partido en trozos

Sándwich de Atún y Pesto

Sandwich de Tunan y Pesto es un sin lácteos y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve 1. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 317 calorías, 33g de proteína, y 8g de grasa. 13 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de pesto de albahaca básico, pepino, atún sólido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Prevención de la Enfermedad de Alzheimer-Sándwich de Atún Ahi con Pesto de Aguacate y Espinacas, Sándwich de Nicoise de Atún con Sandwich Thins®, y Atún al Pesto para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1Para cada uno.

Pesto Básico de Albahaca 1Para cada uno.

pepino en rodajas 1cucharada. vinagre de vino tinto

½ cucharaditas de sal 1Para cada uno.

zumo de limón fresco 1dejar

radicchio o lechuga 1421 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lata de atún blanco sólido empacado en agua, escurrido y partido en trozos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de la provincia de Peju con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 38 dólares por botella.