Rollos de Atún Picantes

Rollos de Atún Picantes
Los rollos de atún picantes pueden ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 179 calorías, 17g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes cebolleta, cebolla, pimienta molida gruesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Rollos de Atún Picantes, Rollos de Atún de Seattle Picantes, y Rollos / Envolturas de Atún Picantes para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande a fuego medio-alto, agregue 2 cucharadas de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
2
Agregue la cebolla, las zanahorias, los champiñones, el ajo, la sriracha, la salsa de soja y el jugo de lima. Cocine hasta que las verduras se ablanden, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
SrirachaSriracha
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Retirar del fuego y transferir a un recipiente de tamaño mediano.
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
4
Agregue el cilantro y deje que la mezcla se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
5
En un tazón pequeño, combine la clara de huevo y la maicena. Esto se utilizará como lavado de huevos.
Ingredientes que necesitarás
Cartón De Cobertura Batida Congelada DescongeladaCartón De Cobertura Batida Congelada Descongelada
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Como Los M&m'sComo Los M&m's
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
6
Precaliente el aceite en una freidora a 350 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
7
Sobre una superficie de trabajo plana, coloque 1 envoltura de rollo de huevo.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Como Los M&m'sComo Los M&m's
8
Agregue una capa de verduras a la parte inferior de la envoltura y cubra con 1 tira de atún.
Ingredientes que necesitarás
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
9
Cepille los lados de la envoltura con lavado de huevos y enrolle firmemente una vez, acercando los lados y luego continúe enrollando hasta que termine.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Como Los M&m'sComo Los M&m's
10
Coloque el rollo en un plato grande y repita con las envolturas restantes y el relleno.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
11
Freír los rollos de huevo, en lotes, hasta que estén dorados, unos 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Como Los M&m'sComo Los M&m's
12
Retire los rollos de huevo a toallas de papel para escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Como Los M&m'sComo Los M&m's
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
13
Transfiera los rollos a un plato para servir, adorne con cebolletas y rodajas de naranja y sirva con salsa cítrica.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
14
En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes y reserve.
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún se puede maridar con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.
Viñedo Goldschmidt Valle Alexander Chelsea Merlot
Viñedo Goldschmidt Valle Alexander Chelsea Merlot
Hermosos aromas a frambuesa roja, cereza negra y especias. Completo y redondo con sabores de ciruela, grosella roja, mora y laurel. Los taninos suaves le dan a este vino una suavidad aterciopelada y el acabado chocolateado sigue y sigue.
DificultadExperto
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
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