Rollos de Atún con Salsa de Wasabi y Chalota Asada

Rollos de Atún con Salsa de Wasabi y Chalota Asada
Rollos de atún con salsa de Chalota asada y Wasabi podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $2.64 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 38g de grasa y un total de 613 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra jugo de limón, salsa de soja, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Tratar Atún con salsa de Wasabi, Tunan Chamuscado en Salsa de Wasabi, y Atún A La Brasa Con Salsa De Wasabi Y Cebolla Verde para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 32
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Esparce una capa de 1/2 pulgada de sal kosher en un plato para pasteles. Coloque las chalotas en la sal, el extremo de la raíz hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
ChalotesChalotes
ExtenderExtender
3
Hornee durante 1 hora o hasta que esté muy tierna.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Dejar enfriar un poco, luego pelar las chalotas.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
5
En un tazón pequeño, mezcle el polvo de wasabi con el agua caliente. Cubrir con un plato y dejar reposar durante 5 minutos. Raspe el wasabi en un mini procesador, agregue las chalotas asadas, el jugo de limón, la salsa de soja, el aceite vegetal y el aceite de sésamo y el puré. Sazonar con sal kosher.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Polvo De WasabiPolvo De Wasabi
Sal KosherSal Kosher
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
ChalotesChalotes
WasabiWasabi
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
En un tazón, mezcle el atún con la mayonesa y el sambal; sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
SalSal
AtúnAtún
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Coloca una sartén grande a fuego moderadamente alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue las espinacas, un puñado a la vez, y cocine, revolviendo, hasta que se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
9
Transfiera las espinacas a un colador y deje enfriar, luego exprima el exceso de líquido. Picar las espinacas en trozos gruesos y transferirlas a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
ColadorColador
TazónTazón
10
En una sartén pequeña, tueste las semillas de sésamo a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén doradas, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Transfiera a un mortero y deje enfriar por completo, luego triture en trozos gruesos. Mezcle las semillas de sésamo en las espinacas junto con el cebollino y el aceite de sésamo y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
EspinacasEspinacas
SalSal
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
12
Apila 4 hojas de masa filo una encima de la otra sobre una superficie de trabajo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta FiloPasta Filo
13
Cepille la hoja superior con mantequilla derretida y corte el filo apilado en 6 cuadrados; trabaje con 1 cuadrado a la vez y mantenga el resto cubierto con envoltura de plástico. Vierta unas 3 cucharadas de atún y 1 cucharada de espinacas en el tercio inferior del cuadrado filo. Dobla el filo hacia arriba y sobre el relleno y enrolla firmemente, empujando el filo hacia los lados para formar un cilindro uniforme.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
MantequillaMantequilla
RolloRollo
AtúnAtún
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
14
Unte el sello con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
15
Transfiera a una bandeja para hornear y refrigere sin tapar. Repita con el filo restante, la mantequilla y el relleno para hacer un total de 12 rollos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
16
En una sartén mediana, caliente 1/4 pulgada de aceite vegetal hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
17
Agregue 2 de los rollos de atún y fríalos a fuego alto, volviéndolos dorados por los 4 lados, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
AtúnAtún
18
Transfiera los rollos a una tabla de cortar. Repita el proceso con los rollos restantes, agregue más aceite vegetal si es necesario y reduzca el calor si los rollos se doran demasiado rápido. Corte cada rollo en 4 piezas y colóquelo en una fuente. Vierta 1/2 cucharadita de la salsa de chalota y wasabi encima de cada rebanada y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
ChalotesChalotes
WasabiWasabi
RolloRollo
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Podrías probar GEN5 Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.
GEN Merlot
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DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones4
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