Rollo de tortilla de queso feta egipcio

Name: Rollo de tortilla de queso feta egipcio
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 4 huevos batidos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso feta desmenuzado; 1 1 libra de calabacín, galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Rollo de tortilla de queso feta egipcio es una receta lacto ovo vegetariana y cetogénica sin gluten con 2 porciones. Este desayuno tiene 256 calorías, 15 g de proteína y 21 g de grasa por ración. Por $1.13 por porción, esta receta cubre el 12% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 69 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes a mano pimienta, huevos, aceite vegetal y algunos ingredientes más, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 10 minutos. Allrecipes te lo ofrece. Con una puntuación cucharacular del 47%, este plato es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Rollo de tortilla de jamón y queso, Rollo de tortilla de jamón y queso y Rollo de tortilla de jamón y queso.

Instrucciones

En un tazón pequeño, bata los huevos y la pimienta. En otro tazón pequeño, combine el queso desmenuzado con la leche.

Ingredientes que necesitarás

Trocitos De Queso

1/2 Cebolla Mediana (picada Pequeña)

1/2 Libra De Pechuga De Pavo En Rodajas, Gruesa O Asada, Picada

1 Bloque (8 Onzas) De Queso Suizo Emmentaler

Equipo que necesitarás

2/3 Taza De Nueces Finamente Picadas, Tostadas

Caliente el aceite en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aproximadamente 3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado

Equipo que necesitarás

4 Cebollas Moradas Medianas, Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada

Vierta los huevos e incline la sartén hasta que el fondo esté cubierto uniformemente. Cuando los bordes parezcan cocidos, coloque la mezcla de queso feta en una línea en el centro de los huevos. Con una espátula, doble los huevos sobre la parte superior e inferior del queso y luego doble los lados.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Jack Pimienta Rallado

1/2 Libra De Pechuga De Pavo En Rodajas, Gruesa O Asada, Picada

Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.

Equipo que necesitarás

5 Onzas (10 Cucharadas) De Mantequilla Sin Sal, Temperatura Ambiente

4 Cebollas Moradas Medianas, Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada

Equipo

2/3 Taza De Nueces Finamente Picadas, Tostadas

4 Cebollas Moradas Medianas, Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada

5 Onzas (10 Cucharadas) De Mantequilla Sin Sal, Temperatura Ambiente

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)4

huevos batidos 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

queso feta desmenuzado 11 libra de calabacín,

galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes 11 cucharada de orégano seco

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Cava

Omelet Roll se puede acompañar con vino espumoso. Incluso si no estás preparando mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Primero, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema cubre el paladar. El Cava Cuvee Juve Y Camps Reserva de la Familia 40 Aniversario con una calificación de 4,6 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 20 dólares la botella.

Juve Y Camps Reserva de la Familia 40 Aniversario Cuvee Cava

De color dorado pálido, este Cava tiene aromas de duraznos blancos maduros, baguette tostado con notas cítricas de limón y albaricoques. En boca es rico y amplio con sabores de manzana verde, té verde jazmín y almendras tostadas. Este cava brut Nature es tremendamente versátil porque no contiene dosificadores añadidos, por lo que la acidez y las burbujas limpian tu paladar tras cada bocado. Platos recomendados: camarones al ajillo, lubina marinada en miso, atún con costra de sésamo, pollo tikka masala y jamón ibérico.