Rollo de California

Rollo de California
California Roll podría ser la obra que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.71 por porción. Una porción contiene 362 calorías, 21g de proteína, y 19g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Si tienes aguacate, arroz para sushi, carne de cangrejo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aguacate, puede seguir este plato principal con el mousse de aguacate de chocolate / mousse de aguacate de chocolate negro rápido como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 64%. Tratar Rollo de California, Rollo de California, y Rollo Iso California para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte la sábana nori por la mitad y colóquela en una alfombrilla de bambú, con el lado brillante hacia abajo. Humedezca sus dedos en agua.
Ingredientes que necesitarás
NoriNori
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
2
Extienda una capa delgada de arroz de sushi sobre las algas marinas, no cubra completamente. Deje un margen de 1 pulgada en los extremos descubiertos para sellar el rollo.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De SushiArroz De Sushi
AlgaAlga
Libras De Moras (aproximadamenteLibras De Moras (aproximadamente
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
3
Coloque la carne de cangrejo, el aguacate y el pepino longitudinalmente.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
4
Espolvorear con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
5
Para enrollar; dobla lentamente el extremo de la esterilla más cercano a ti sobre el relleno y mételo dentro. Utilice presión media para crear un tubo compacto.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
6
Retire la alfombrilla de alrededor del rollo, presione los cabos sueltos y colóquela en una tabla de cortar, con la costura hacia abajo. Con un cuchillo afilado y húmedo, corta el rollo por la mitad y luego en 6 piezas iguales.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
7
Servir con wasabi, salsa de soja y jengibre en escabeche.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En EscabecheJengibre En Escabeche
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
WasabiWasabi
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud76
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