Rollitos de Pollo de Primavera con Salsa Dijon de Limón

Rollitos de Pollo de Primavera con Salsa Dijon de Limón
La receta Rollitos de Pollo de Primavera con Salsa Dijon de Limón se puede hacer en unos 30 minutos. Esta hor d'oeuvre tiene 309 calorías, 26g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.25 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra ralladura de limón, aceite de oliva, jamón cocido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 56%, este plato es sólido. Recetas similares incluyen Rollitos Calientes de Jamón y Queso Suizo con Salsa Dijon, Sartén de Pollo Dijon al Romero y Limón con Salsa de Queso Feta Goddess, y Rollitos de Pollo con Salsa de Cerezas.

Instrucciones

1
Reduzca a la mitad las pechugas de pollo horizontalmente separando cada una en 2 chuletas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
2
Coloque cada chuleta cortada por la mitad en una bolsa de plástico individual para el congelador (con lengüeta deslizante).
3
Agrega una cucharada de agua a cada bolsa y machaca las chuletas de 1/8 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
4
Coloque las 4 chuletas en la superficie de trabajo. Sazone las chuletas con sal y pimienta con el lado hacia arriba. Cubra cada pieza de pollo con 1 rebanada de queso y 1 rebanada de jamón. Comenzando en 1 lado de la pechuga, coloque un pequeño paquete de 3 lanzas de espárragos. Envuelve y enrolla el pollo alrededor de los espárragos. Lávese las manos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Caramelos Life SaversCaramelos Life Savers
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
5
Caliente aproximadamente 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, una vuelta de la sartén, en una sartén antiadherente a fuego medio. Cuando esté caliente, con pinzas, agregue los rollitos de pollo a la sartén con la costura hacia abajo. Sazone los rollitos con sal y pimienta. Cubra la sartén sin apretar con papel de aluminio y cocine de 4 a 5 minutos, dé la vuelta a los rollitos y cocine y otros 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Caramelos Life SaversCaramelos Life Savers
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
6
Retire los rollitos cocidos a un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos Life SaversCaramelos Life Savers
7
Agregue 2 cucharadas de mantequilla y 2 cucharadas de harina, agregue el caldo de pollo y la mostaza Dijon, raspe cualquier goteo del fondo de la sartén y cocine a fuego lento durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
Pierna De Cordero, Con HuesoPierna De Cordero, Con Hueso
3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
8
Retire del fuego, agregue la ralladura de limón, el jugo de limón y el perejil y vierta sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Antipasti funciona muy bien con Vino Espumoso y rosado Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Puedes probar el Cava Bodegas Naveran Dama. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 22 dólares por botella.
Cava Bodegas Naveran Dama
Cava Bodegas Naveran Dama
Uno de los pocos cavas vintage elaborados en España. Dama es con cuerpo pero brillante y crujiente. La finca Naverán elabora Cavas de gran calidad desde 1901. Todos los cavas que se elaboran aquí proceden de viñedos propios y controlados por la finca. Dama fermenta en botella (a la méthode champenoise) y envejece en sus lías durante 24 meses.Caves Naveran es un productor de Cava premium que utiliza uvas cultivadas en finca. Naveran Dama es una obra maestra del Cava, una combinación de Chardonnay, que le da cuerpo y volumen al vino, y Parellada, que imparte un carácter picante y brillante que atraviesa la redondez mantecosa del Chardonnay. Los amantes del champán disfrutarán de este "efervescente de granjero" mediterráneo con ostras, atún crudo y sushi. Su acidez fresca también complementa los postres de frutas, especialmente los melocotones y las naranjas en rodajas.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista