Rollitos de Calabacín A la Parrilla Con Hierbas y Queso

Rollitos de Calabacín A la Parrilla Con Hierbas y Queso
Necesita un plato sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano? Los rollitos de calabacín a la parrilla Con Hierbas y Queso podrían ser una súper receta para probar. Una porción contiene 92 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Una mezcla de sal, aceite de oliva, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 54 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Rollitos de Calabacín A la Parrilla Con Hierbas y Queso, Rollo de Calabacín a la Parrilla con Queso de Cabra, Pimientos Asados y Alcaparras, y Enrolladores de Lasaña para Congelador.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla o el molde de la parrilla a mediano.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
2
Deseche las rebanadas de calabacín más externas; cepille el resto con aceite por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Espolvorear las rodajas de calabacín con sal y pimienta. Asa hasta que estén tiernos, unos 4 minutos por lado. Puede preparar el calabacín un día antes y guardarlo en un recipiente hermético en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
En un tazón pequeño, combine el queso de cabra, el perejil y el jugo de limón, machacándolo con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
Jugo De LimónJugo De Limón
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Ponga 1/2 cucharadita de la mezcla de queso a aproximadamente 1/2 pulgada del final de una rodaja de calabacín. Cubra con unas hojas de espinaca y una hoja de albahaca pequeña (o la mitad de una grande).
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
CalabacinesCalabacines
QuesoQueso
6
Enrolle y coloque el lado de la costura hacia abajo en un plato. Repetir con las rodajas de calabacín restantes. Puede prepararlos con hasta un día de anticipación; guárdelos en un recipiente hermético en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
RolloRollo
DificultadDificil
Listo en54 min.
Porciones4
Puntuación de Salud59
Revista