Necesita un plato principal sin gluten, primario y pescatariano? El rodaballo de Alaska, el Salmón y el Cangrejo podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 938 calorías, 49g de proteína, y 67g de grasa cada. Para $7.47 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes queso brie, fletán de Alaska, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Esta receta es típica de la cocina europea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Terrina de Pescado con Gefilte de Salmón y Fletán de Alaska de Ellyn Goodrich (Pareve), Pastel de Cangrejo de Fletán con Salsa de Crema de Limón, Judías Verdes y Patatas Asadas con Trufa, y Tacos de Fletán de Alaska para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)
2
Corte el fletán y el salmón en pesos apropiados, cubra cada pieza con envoltura de plástico y golpéela con el lado plano de un ablandador de carne, o mazo para carne, de 1/4 de pulgada de grosor. En un tazón pequeño, combine carne de cangrejo, queso Brie, 1 cucharada de hierbas frescas picadas, 1 cucharada de chalota, 1 cucharadita de ajo picado y sal y pimienta, al gusto. Sazone ambos lados del fletán con sal, pimienta y algunas de las hierbas frescas.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Aderezo De Limón Y Pimienta
Galletas Variadas Y/o Fruta Fresca
Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Carne De Cangrejo
Fletán
Como Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos Recortados
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
Equipo que necesitarás
3 Tazas De Pan Rallado Panko
12 Galletas Oreo, Trituradas, Divididas
Caramelos De Peachie-o
3
Colóquese en una pieza individual de envoltura de plástico, el doble de grande que la pieza de pescado, con la carne hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo Brite
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
Equipo que necesitarás
12 Galletas Oreo, Trituradas, Divididas
4
Coloque la pieza de salmón encima del fletán, directamente en el centro. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Fletán
Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
5
Unte 1/4 de la mezcla de cangrejo y Brie en el centro del salmón. Haz esto con las 4 piezas de pescado. Tome una envoltura de plástico en la que el pescado está acostado y envuelva el pescado en un rollo apretado, retorciendo los extremos para hacer un "tubo". Refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Libras De Moras (aproximadamente
Galletas Variadas Y/o Fruta Fresca
Cangrejo
Caramelos De Pulpo Brite
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
Equipo que necesitarás
12 Galletas Oreo, Trituradas, Divididas
6
Mezcle los ñames, el ajo picado, las ramitas de tomillo y el aceite de oliva en un tazón hasta que esté completamente cubierto. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Tomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, Dividido
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
ñame
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-o
7
Extender uniformemente en una sartén y asar en un horno de 350 grados F durante 15 a 20 minutos o hasta que estén tiernos. Mientras se asan los ñames, combine el riesling y 2 cucharadas de chalotes en una cacerola pequeña. Reducir 3/4 a fuego medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Riesling
Como Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos Recortados
Libras De Moras (aproximadamente
ñame
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
Cebolla Picada (2 Cebollas)
Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
8
Batir la mantequilla un poco a la vez hasta que esté completamente combinada. Una vez batida toda la mantequilla, retirar del fuego y sazonar con sal. Cuando le queden unos 10 minutos para terminar, saque los rollos de pescado del refrigerador y corte cada rollo en 3 o 5 secciones iguales.
Ingredientes que necesitarás
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Caramelos De Pulpo Brite
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
ñame
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
9
Retire la envoltura de plástico después de cortar y coloque con tejas en una sartén bien engrasada y póngala en el horno con batatas. Cuando el ñame esté listo, el pescado también debe estar listo. Mientras se cocina el pescado y el ñame, saltee la sartén con 1 cucharada de mantequilla entera. Una vez calientes, vierta los champiñones en la sartén y saltee a fuego medio-alto hasta que estén crujientes y tiernos. Sazone con 1 cucharada de chalota, 1/2 cucharadita de ajo picado, sal y pimienta, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Aderezo De Limón Y Pimienta
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Como Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos Recortados
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Caramelos De Pulpo Brite
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
ñame
Equipo que necesitarás
12 Galletas Oreo, Trituradas, Divididas
Cebolla Picada (2 Cebollas)
Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
10
Retire el ñame y el pescado del horno.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo Brite
ñame
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)
11
Coloque un molde de anillo de 3 o 4 pulgadas en el centro del plato y llénelo con hachís de ñame asado, presionando firmemente hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De Salmón Ahumado Cortadas Previamente
ñame
12
Retire el molde del anillo.
13
Coloque la mezcla de champiñones encima de la torta de ñame, dejando que se derrame ligeramente sobre el costado. Tome un rollo de pescado y una teja en el pastel de ñame delantero y hacia arriba, creando algo de altura con el trozo de pescado trasero.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Caramelos De Pulpo Brite
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
ñame
14
Rocíe 1 onza de mantequilla Riesling sobre los bordes delanteros de las rodajas de pescado.
Ingredientes que necesitarás
Riesling
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Caramelos De Pulpo Brite
15
Decorar con 2 ramitas de cebollino y servir.
Ingredientes que necesitarás
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar el Chardonnay de la A a la Z. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.