Rodajas de Boniato (Kumara)

Rodajas de Boniato (Kumara)
Cuñas de Camote (Kumara) requiere aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 160 calorías. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Diríjase a la tienda y recoja harina, sal, mostaza en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 74%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Rodajas de Kumara (Camote) Con Yogur de Mostaza y Lima, Empanadas de Kumara (Camote) y arroz, y Ensalada Picante de Batata / Kumara.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Rocíe una bandeja para hornear mediana con el aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
En una bolsa de plástico grande y resellable, mezcle la harina, el pimentón, la mostaza en polvo, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza En PolvoMostaza En Polvo
PimentónPimentón
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
4
Coloque las rodajas de camote en la bolsa y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
5
Coloque las rodajas de camote recubiertas en la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee de 20 a 30 minutos en el horno precalentado, hasta que estén doradas y crujientes.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud52
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