Risotto de Setas

El risotto de champiñones podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 420 calorías, 12g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $5.78 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Dirígete a la tienda y compra arroz arborio, perejil de hoja plana, diente de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 50%, que es sólido. Similar recetas Risotto ai funghi (Risotto de setas), Risotto de Setas, y Risotto de Setas y Guisantes.
Instrucciones
En un recipiente a prueba de calor, cubra los porcini secos con el agua caliente y deje que los champiñones se remojen hasta que se ablanden, unos 20 minutos. Levante la porcini del líquido de remojo, enjuague y pique ellos. Vierta lentamente el líquido de remojo de porcini en una taza medidora, deteniéndose justo antes de llegar a la arena en el fondo.
Derretir 2 cucharadas de mantequilla sin sal en una sartén mediana.
Agregue los champiñones enoki en una capa uniforme, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego moderado, sin remover, hasta que los champiñones estén dorados, aproximadamente 4 minutos. Revuelva el enoki y cocine hasta que se dore uniformemente y esté crujiente, aproximadamente 1 minuto más. Con una cuchara ranurada, transfiera los champiñones enoki a una toalla de papel para escurrir.
Añadir 1/2 cucharada de aceite de oliva a la sartén mediana.
Añadir los champiñones shiitake y sazonar con sal y pimienta. Cubra y cocine los champiñones a fuego moderado hasta que estén dorados, aproximadamente 4 minutos. Destapa y cocina, revolviendo, hasta que los champiñones estén dorados, unos 2 minutos más. Tapar y reservar.
En una cacerola mediana, hierva el caldo de pollo y el líquido de remojo de los porcini. Cubra el caldo y reduzca el fuego a bajo.
En una cacerola grande, caliente la 1 cucharada restante de aceite de oliva.
Agregue la cebolla, el ajo y el tomillo y cocine a fuego moderado hasta que la cebolla esté dorada, aproximadamente 4 minutos.
Agregue el arroz y cocine, revolviendo, hasta que se cubra con aceite.
Agregue el vino y cocine a fuego lento hasta que casi se evapore, aproximadamente 1 minuto.
Agregue suficiente caldo caliente para cubrir el arroz y cocine, revolviendo constantemente, hasta que se absorba. Continúa agregando el caldo, 1 taza a la vez, revolviendo constantemente hasta que se absorba entre adiciones. El risotto se hace cuando el arroz está tierno y cremoso, aproximadamente 25 minutos en total.
Agregue los champiñones porcini y shiitake reservados, la 1 cucharada restante de mantequilla y las 2 cucharadas de queso parmesano. Sazonar con sal y pimienta.
Añadir el enoki a la sartén shiitake. Cocine a fuego alto, revolviendo, hasta que esté caliente. Vierta el risotto de champiñones en tazones poco profundos. Cubra el risotto con los champiñones enoki fritos y el perejil picado y sirva con más queso parmesano.
Avance: Los hongos shiitake y enoki se pueden preparar a través del Paso 3 temprano en el día y mantenerse a temperatura ambiente.