Risotto de pollo y Azafrán (bajo en grasa)

Name: Risotto de pollo y Azafrán (bajo en grasa)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz arborio; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo, extra; 300 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo, sin grasa y ligeramente cocidas; 1 puerro, picado finamente (o cebolla); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 limón, cáscara de limón; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes congelados; 12 hebras de azafrán

Risotto de pollo y azafrán (bajo en grasa) podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 122g de proteína, 14g de grasa y un total de 1613 calorías. Esta receta sirve 1. Para $10.12 por porción, esta receta cubiertas 63% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Si tienes arroz arborio, caldo de pollo, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es increíble. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Risotto Sin Gluten: Risotto de Azafrán Con o Sin Vino para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2961 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz arborio 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo, extra 3001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pechugas de pollo, sin grasa y ligeramente cocidas 1

puerro, picado finamente (o cebolla)12 cucharaditas de ajo en polvo

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 1

limón, cáscara de limón 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes congelados 12

hebras de azafrán

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva con una calificación de 4,8 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 40 dólares por botella.