Risotto de camarones abundante

Risotto de camarones abundante
El abundante risotto de camarones puede ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40 g de proteína , 12 g de grasa y un total de 612 calorías . Por $4.69 por porción , esta receta cubre el 23 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este plato mediterráneo. A 1 persona le impresionó esta receta. Dirígete a la tienda y compra espinacas, caldo de pollo adicional, una ramita de tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Te lo trae Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y pescetariana . Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos . En general, esta receta obtiene una buena puntuación de 70% . Recetas similares son Risotto de primavera con camarones, espárragos y corazones de alcachofa , Sopa abundante de carne y champiñones y Sopa abundante de pollo y maíz a la parrilla .

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, calienta el caldo y mantenlo caliente. En una sartén antiadherente grande rociada con aceite en aerosol, saltea la cebolla en aceite hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Masa De Pan Integral CongeladoPan De Masa De Pan Integral Congelado
Pan De Centeno Del Día AnteriorPan De Centeno Del Día Anterior
3 Tazas De Pan De Centeno Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Centeno Del Día Anterior Cortado En Cubos
1 Naranja De Ombligo, Rallada Y Exprimida1 Naranja De Ombligo, Rallada Y Exprimida
Equipo que necesitarás
Filetes De Trucha, Sin Espinas, Secados Con PalmaditasFiletes De Trucha, Sin Espinas, Secados Con Palmaditas
(recomendado: Listo)(recomendado: Listo)
2
Añade el arroz, el tomillo, la hoja de laurel y la pimienta; cocina y revuelve durante 2-3 minutos. Reduce el fuego; agrega el vino y revuelve hasta que se absorba todo el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Bastones Finos OCortado En Bastones Finos O
2 Rebanadas De Queso Provolone Bajo En Grasa2 Rebanadas De Queso Provolone Bajo En Grasa
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
3
Agregue el caldo caliente, 1/2 taza a la vez, revolviendo constantemente. Deje que el líquido se absorba entre las adiciones. Cocine hasta que el risotto esté cremoso y el arroz esté casi tierno. (El tiempo de cocción es de aproximadamente 20 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Pan De Centeno Del Día AnteriorPan De Centeno Del Día Anterior
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
4
Agregue los camarones y las espinacas; cocine hasta que los camarones se vuelvan rosados y las espinacas se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Vidrio MarsalaVidrio Marsala
5
Incorpore el queso y deseche el tomillo y la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Bastones Finos OCortado En Bastones Finos O
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
6
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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