Risotto De Calabaza

Risotto De Calabaza
El Risotto de calabaza es un gluten plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 662 calorías, 22g de proteína, y 21g de grasa. Para $3.77 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Una mezcla de salvia, caldo de pollo, calabaza y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bastante bueno. Tratar Risotto De Calabaza, Risotto De Calabaza, y Risotto De Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el caldo en una cacerola pequeña a fuego lento. Mientras tanto, calienta el aceite en una cacerola grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla, la sal y la pimienta y cocine durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
3
Agregue la salvia y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
SalviaSalvia
4
Agregue la calabaza y el ajo y cocine hasta que la calabaza comience a ablandarse, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SquashSquash
5
Agregue el arroz y cocine, revolviendo constantemente, durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
6
Agregue el vino y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se absorba el líquido, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
7
Agregue el caldo, 1/2 taza a la vez, revolviendo ocasionalmente y esperando hasta que se absorba antes de agregar más. Debe tomar unos 30 minutos para que todo el caldo se absorba.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
8
Retirar del fuego e incorporar el queso parmesano. Coloca la cuchara en tazones individuales.Sugerencia: Para rallar la calabaza butternut, frotarlo contra los grandes orificios de un cuadro de rallador, o picar, luego pulso en un procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
La CalabazaLa Calabaza
ParmesanoParmesano
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
RalladoraRalladora
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud61
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