Resumen de pollo

Resumen de pollo
Chicken Rundown requiere aproximadamente 1 hora y 25 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten sirve para 8 personas y cuesta 85 centavos por porción . Este plato principal tiene 166 calorías , 16 g de proteína y 10 g de grasa por ración. Se lo ofrece Foodnetwork. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes dientes de ajo, crema espesa, chile scotch bonnet y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una receta a un precio muy razonable para los amantes de la comida centroamericana. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 38% . Esta puntuación es bastante mala. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pollo Crockpot con Anacardos , Pollo al Curry con Coco Picante y Pollo Cubierto con Galletas al Curry .

Instrucciones

1
En un tazón, combine el pollo, el ajo, el tomillo, la cebolla, el jengibre y el chile.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Deje marinar durante 1 hora.
3
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Agregue el pollo a la sartén y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Agrega la marinada reservada y cocina por 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
6
Agrega la leche de coco, la nata y el cilantro y baja el fuego. Cocine a fuego lento durante 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
1 A 2 Cucharadas De Jugo De Limón, Opcional1 A 2 Cucharadas De Jugo De Limón, Opcional
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista