Repollo Estofado

Repollo Estofado
Repollo estofado podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 4 y cuesta $2.2 por porción. Una porción contiene 216 calorías, 10g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tiene chile poblano, hojas de cilantro, jugo de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 74%. Similar recetas Tacos de Costilla Corta Estofados Guinness con Repollo Estofado Guinness, Repollo Rojo Estofado, y Repollo Rojo Estofado.

Instrucciones

1
En una sartén grande, derrita 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Agregue las semillas de comino, alcaravea y cilantro y tueste ligeramente durante 30 segundos. No dejes que se doren.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
3
Añadir inmediatamente la mitad de la col y sazonar con sal. Mezcle y revuelva hasta que se marchite y combine con las especias.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Chips De Canela VietnamitasChips De Canela Vietnamitas
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
4
Agregue el resto de la col y, si es necesario, vuelva a colocar la sal y deje que siga marchitándose. Agregue el poblano, mezcle y cocine a fuego medio, revolviendo de vez en cuando, aproximadamente de 10 a 15 minutos. Sabor a condimento.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
12 A 15 Tomatillos, Lavados, Sin Piel De Papel12 A 15 Tomatillos, Lavados, Sin Piel De Papel
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
5
Agregue el vinagre y el jugo de naranja y mezcle para mezclar. Sabor a condimento.
Ingredientes que necesitarás
Como La Envidia Del ángelComo La Envidia Del ángel
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
6
Bajar el fuego y añadir el cilantro. Mezcle y retire la sartén del fuego. Colócalo en un plato para servir y sírvelo.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud1
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