Relleno Hippy Feliz
El relleno Hippy feliz requiere de 1 hora y 10 minutos de principio a fin. Para $1.43 por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve a 8. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 17g de grasa y un total de 480 calorías. Es perfecto para Día de Acción de Gracias. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano cardamomo molido, mantequilla, zanahoria y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Feliz Elf, Galletas de Elfo Feliz, y Feliz Mich.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Extienda la calabaza y las semillas de girasol en una bandeja para hornear. Tueste las semillas en el horno hasta que estén ligeramente doradas y fragantes, aproximadamente 5 minutos.
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria, el cardamomo, el tomillo, el perejil y las hojas de laurel a la mantequilla y cocine hasta que las verduras estén tiernas; retire las hojas de laurel.
Mezcle las semillas tostadas, el pan, los cereales, los arándanos y la mezcla de verduras en un tazón grande; sazone con sal y pimienta.
Añadir los huevos y mezclar.
Agregue el caldo de verduras gradualmente hasta que la mezcla esté húmeda, pero no blanda.
Transfiera la mezcla a una cazuela ligeramente engrasada.
Hornee en el horno precalentado hasta que se dore, aproximadamente 30 minutos.