Receta de Kedgeree

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Receta de Kedgeree

Receta de Kedgeree

La receta de Kedgeree podría satisfacer su antojo escocés en aproximadamente 54 minutos. Esta receta sirve 50 y cuesta 38 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 0g de grasa y un total de 29 calorías. 568 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes hojas de laurel, semillas de mostaza, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Kedgeree, Kedgeree, y Kedgeree para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva los huevos durante 10 minutos, luego manténgalos bajo agua corriente fría.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
2
Ponga el pescado y las hojas de laurel en una sartén poco profunda con suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición, tapar y hervir a fuego lento durante unos 5 minutos, hasta que estén bien cocidos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AguaAgua
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar de la sartén y dejar enfriar.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retirar la piel del pescado, desmenuzar en trozos y reservar.Cocer el arroz en agua con sal durante unos 10 minutos y escurrir. Refrescar en agua fría, escurrir de nuevo y dejar en el refrigerador hasta que sea necesario. Derretir la mantequilla en una sartén a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
PescadoPescado
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Añadir el jengibre, la cebolla y el ajo. Ablande durante unos 5 minutos, luego agregue el polvo de curry y las semillas de mostaza. Cocine durante unos minutos más, luego agregue los tomates picados y el jugo de limón.Un cuarto de los huevos.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
Polvo De CurryPolvo De Curry
Jugo De LimónJugo De Limón
TomateTomate
AjoAjo
JengibreJengibre
CebollaCebolla
HuevoHuevo
6
Agregue el pescado y el arroz a una sartén y caliente suavemente.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los huevos, la mayor parte del cilantro y el chile y revuelva suavemente.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
Pimienta De ChilePimienta De Chile
HuevoHuevo
8
Colocar en un plato caliente.
9
Mezcle el resto del cilantro en el yogur y sirva con el kedgeree.Consejo
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
YogurYogur

Equipo

DificultadExperto
Listo en54 min.
Porciones50
Puntuación de Salud1
Revista
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