Receta de Espárragos y Pescado Cocinados en sartén

Name: Receta de Espárragos y Pescado Cocinados en sartén
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 10 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente los espárragos woody termina eliminado; 2 camarones y venas a 6 pechugas de pollo con hueso y piel; 1 un puñado pequeño hinojo tops; 1 jugo de limón a; 2 camarones y venas 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 chile rojo fresco sin semillas y picado; 1 filete filete de dorada real o de lubina, escamada, deshilachada y cortada por la mitad; 2 camarones y venas sal marina y pimienta negra recién molida; 2 pequeño filetes de salmonete o pargo, escamados y deshilachados; 2 pequeño calamares eviscerados y limpios tentáculos recortados y reservados 2 4 vieiras recién descascaradas limpiadas y ranuradas de forma cruzada; 1 un puñado pequeño a de puntas de tomillo

Receta de Espárragos y Pescado Cocinados en sartén

La receta de espárragos y pescado cocinados en sartén podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 551 calorías, 56g de proteína, y 33g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 2 y cuesta $5.76 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 24 minutos. 32 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra lubina escamada, chiles, tapas de hinojo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es genial. Tratar Espárragos Cocidos al Horno y Pescado Mixto, Una Sartén de Pollo al Limón con Espárragos, y Pescado Blanco Cocido en Sartén Con Mejillones, Brotes de Repollo y Crema para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

101 litro de leche entera, a temperatura ambiente

los espárragos woody termina eliminado 2camarones y venas

a 6 pechugas de pollo con hueso y piel 1un puñado pequeño

hinojo tops 1

jugo de limón a 2camarones y venas

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1

chile rojo fresco sin semillas y picado 1filete

filete de dorada real o de lubina, escamada, deshilachada y cortada por la mitad 2camarones y venas

sal marina y pimienta negra recién molida 2pequeño

filetes de salmonete o pargo, escamados y deshilachados 2pequeño

calamares eviscerados y limpios tentáculos recortados y reservados 2 4 vieiras recién descascaradas limpiadas y ranuradas de forma cruzada 1un puñado pequeño

a de puntas de tomillo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.