Rebanada de atún y maíz dulce

Name: Rebanada de atún y maíz dulce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 320 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. empacar hojaldre enrollado; 185 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. atún en agua, escurrido y desmenuzado; 325 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. maíz dulce escurrido; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada crema fresca; 50 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso cheddar rallado; 3 cebollino, cortado a 1 cm de longitud

Rebanada de atún y maíz dulce

Si quieres añadir más ovo lacto vegetariano recetas a tu caja de recetas, una rebanada de atún y maíz dulce podría ser una receta que deberías probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.32 por porción. Una porción contiene 587 calorías, 12g de proteína, y 38g de grasa. Esta receta de BBC Good Food requiere un paquete de hojaldre enrollado, queso cheddar, cebollino y crema fresca. 70 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Hornear Pasta de Maíz Dulce de Atún, Ensalada de Atún, Frijoles y Maíz Dulce, y Tortitas de atún y maíz dulce de Cheat's.

Instrucciones

Calentar el horno a ventilador de 220C / 200C / gas

Equipo que necesitarás

Horno

Coloca la masa en una bandeja para hornear. Pellizque los bordes para formar un borde, presionando firmemente en las esquinas. Pinchar el centro con un tenedor y meter en el horno durante 10-15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aparecer

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Mientras tanto, mezcla el atún y el maíz dulce en un tazón y sazona.

Ingredientes que necesitarás

Trigo

Atún

Equipo que necesitarás

Tazón

Retire la masa del horno, presionando el centro hacia abajo con la parte posterior de un tenedor, ya que se habrá hinchado un poco.

Equipo que necesitarás

Horno

Extienda la crema frache por el centro, coloque la mezcla de atún por encima y espolvoree sobre el queso.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Extender

Atún

Hornee durante 10-15 minutos más, hasta que estén doradas, infladas y cocidas.

Equipo que necesitarás

Horno

Espolvorear con cebollino y cortar en cuartos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolleta

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Tazón

Ingredientes

Porciones:

3201 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

empacar hojaldre enrollado 1851 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

atún en agua, escurrido y desmenuzado 3251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

maíz dulce escurrido 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

crema fresca 501 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

queso cheddar rallado 3

cebollino, cortado a 1 cm de longitud

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de la provincia de Peju con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 38 dólares por botella.