Ragú de Frijoles Blancos y Salchichas con Tomates, Col Rizada y Calabacín

Ragú de frijoles Blancos y Salchichas con Tomates, Col Rizada y Calabacín podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 388 calorías, 26g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.91 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de aceite de oliva, col rizada, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, lo cual es bueno. Tratar Ragú de Frijoles Blancos y Salchichas {con Tomates, Col Rizada y Calabacín}, Ragú de Calabaza, Frijoles Blancos y Col Rizada (Vegano), y Salmón A La Parrilla Con Frijoles Blancos, Col Ragoût Y Tocino para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Saltee la cebolla y la salchicha durante 4 minutos o hasta que la salchicha esté dorada.
Agregue el calabacín y el ajo; cocine 2 minutos.
Añadir la col rizada y el resto de los ingredientes; llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que se caliente completamente.