Quinua Vegetariana de Inspiración Asiática

Name: Quinua Vegetariana de Inspiración Asiática
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Asiática
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimientos picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli, floretes cortados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col, desmenuzada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath garam masala, opcional; 5 clavo ajo, triturado; 1 jengibre-1/2 , en rodajas finas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes, picadas (lo hice; 1 1 cucharada de orégano seco salsa para saltear, o cualquier salsa asiática disponible; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla, en rodajas finas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes y zanahorias; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Quinua, sin cocer; 2 camarones y venas sal por gusto; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 sriracha o 2 cucharadas, o salsa de chile rojo o sambal; 1 1 cucharada de orégano seco 1/4 libra de papas cerosas, cortadas en cubos de 1/4 de pulgada

La Quinua Vegetariana de inspiración Asiática es un sin gluten y vegano plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 6g de grasa y un total de 487 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.25 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Diríjase a la tienda y recoja guisantes y zanahorias, garam masala, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el repollo, puede seguir este plato principal con el ¡Repollo Que Sabe A Postre! como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Sopa de Pollo y Quinua de Inspiración Asiática, Pimientos Rellenos de Inspiración Mexicana Vegetariana, y Espárragos de Inspiración Asiática para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimientos picados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

brócoli, floretes cortados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

col, desmenuzada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

garam masala, opcional 5clavo

ajo, triturado 1

jengibre-1/2" , en rodajas finas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

judías verdes, picadas (lo hice 11 cucharada de orégano seco

salsa para saltear, o cualquier salsa asiática disponible 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla, en rodajas finas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes y zanahorias 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Quinua, sin cocer 2camarones y venas

sal por gusto 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 1

sriracha o 2 cucharadas, o salsa de chile rojo o sambal 11 cucharada de orégano seco

1/4 libra de papas cerosas, cortadas en cubos de 1/4 de pulgada

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Lubanzi Chenin Blanc con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.