Quinua de Desayuno

Quinua de Desayuno
La quinua para el desayuno podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 527 calorías, 17g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve 2 y cuesta 2 2.9 por porción. Esta receta es del agrado de 45 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra moras, leche descremada, cerezas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 94% este plato es super. Tratar Quinua de Desayuno, Quinua de Desayuno, y Quinua de Desayuno para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir la quinua, el agua, la leche, la canela y el extracto de vainilla en una cacerola. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la quinua esté tierna y haya absorbido el agua, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Bocaditos De Chocolate Semidulce Toll House® De Nestlé®Bocaditos De Chocolate Semidulce Toll House® De Nestlé®
Papel De ArrozPapel De Arroz
4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Galletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos GrandesGalletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos Grandes
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Retire la cacerola del fuego.
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
3
Mezcle las cerezas, los anacardos y la cebolla en la mezcla de quinua; cubra con moras y crema fresca.
Ingredientes que necesitarás
Crema FrescaCrema Fresca
Agua AdicionalAgua Adicional
Libra De Mitades De Nueces PecanasLibra De Mitades De Nueces Pecanas
AnacardoAnacardo
4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud47
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