Quingombó Agridulce

Name: Quingombó Agridulce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, semillas enteras de comino; 1 1 libra de calabacín, azúcar moreno oscuro (o jaggery); 7 dientes de ajo, pelados y picados en trozos grandes; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma molida; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO okra fresca joven; 1 chile rojo picante seco entero (o menos si lo prefiere suave); 1 1 libra de calabacín, sal (más o menos al gusto); 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 9 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

Quingombó Agridulce

La quingombó agridulce podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 147 calorías, 3g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Una mezcla de okra joven, aceite vegetal, cilantro molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Quingombó Agridulce de Madhur Jaffrey, Pepinillos de Okra Calientes y Ácidos, y Maíz Dulce Cremoso con Okra.