Quiche Vegetariano Especial de Clinton

Name: Quiche Vegetariano Especial de Clinton
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas integrales; 5 corteza de pastel de migas (Keebler); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 1 cebolla picada; 496 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de hojaldre congelado, descongelado; 8 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas frescas, limpias y sin tallo; 2 tomates, en rodajas finas; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 onza de licor de fusión con clasificación X

El Quiche vegetariano especial de Clinton podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 501 calorías, 15g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes agua, sal y pimienta, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la masa de hojaldre, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Hojaldre de Pera y Arándano como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 35%. Recetas similares incluyen Quiche Vegetariano, Quiche Vegetariano, y Quiche Delgado sin Corteza del Suroeste {Vegetariano}.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Rocíe un plato de quiche con aerosol antiadherente para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Horno

Cubra el plato de quiche con hojaldre, presione la masa firmemente en su lugar y recorte el exceso de masa. Hornear a ciegas durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Hojaldre

Equipo que necesitarás

Horno

En una sartén grande coloque las espinacas y 4 cucharadas de agua.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Calentar la mezcla a fuego medio y cubrir la sartén. Cocine hasta que las espinacas estén listas, aproximadamente 2 minutos y luego escurra bien.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la nuez moscada a las espinacas y haga un puré de la mezcla.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Nuez Moscada

En una sartén grande, saltee la cebolla con mantequilla o margarina al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Saltear hasta que las cebollas estén suaves y transparentes.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

En un tazón mediano, bate los huevos. Agregue el requesón, las espinacas y 1/2 taza de queso. Sazonar con sal y pimienta. Coloque las cebollas a lo largo de la parte inferior del plato de quiche forrado de pastelería. Coloca los tomates sobre las cebollas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta