Quiche de Salchichas y Sémola
El quiche de salchichas y sémola podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 49g de grasa y un total de 673 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra pimienta molida, caldo de pollo, harina de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Sémola de Salchicha y Huevo, Sémola de Maíz con Salchicha, y Camarones, Salchichas y Sémola para recetas similares.
Instrucciones
Descongelar las espinacas; escurrir bien, presionando entre toallas de papel.
Cocine la salchicha en una sartén grande a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, durante 5 minutos o hasta que la salchicha se desmorone y ya no esté rosada; retire de la sartén y escurra.
Precaliente el horno a 35
Ponga a hervir el caldo, la crema y la sal en una cacerola grande a fuego medio-alto. Agregue gradualmente la sémola y vuelva a hervir. Cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento, batiendo ocasionalmente, de 12 a 15 minutos o hasta que espese.
Retire del fuego; agregue el Asiago, la pimienta y 3/4 de taza de queso cheddar hasta que se derrita. (
La mezcla será muy espesa.)
Revuelva gradualmente alrededor de un cuarto de la sémola caliente en los huevos; revuelva la mezcla de huevo en las sémolas calientes restantes. Agregue las espinacas y la salchicha hasta que se mezclen.
Espolvoree el fondo y los lados de un plato profundo de 10 pulgadas ligeramente engrasado con harina de maíz. Vierta la mezcla de sémola en el plato para pasteles; espolvoree con el queso Cheddar restante.
Hornea a 350 por 55 minutos o hasta que cuaje.
Retirar del horno a una rejilla de alambre y enfriar 30 minutos.
Para congelar: Prepare la receta como se indica a través de la Tapa del paso firmemente con envoltura de plástico y papel de aluminio resistente.
Coloque el quiche en una de 2 galones. bolsa de plástico con cremallera para congelador. Congela hasta 1 mes. Descongelar en nevera 24 horas.
Deje reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos y hornee como se indica.
Nota: La receta se puede doblar y hornear en un plato para hornear de 13 x 9 pulgadas durante 1 hora.