Quiche de Puerros y Queso

Quiche de Puerros y Queso
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Quiche de Puerro y queso. Esta receta sirve 8 porciones con 434 calorías, 11g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Solo a unas pocas personas les gustó esta comida de la mañana. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, corteza de pastel, puerros y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 28%, que no es tan excepcional. Recetas similares incluyen Quiche de Puerros y Queso, Quiche De Queso De Cabra Y Puerro, y Quiche de Puerro y Queso de Cabra.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio y saltear los puerros hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Extender uniformemente sobre el fondo de la corteza de pastel.
Ingredientes que necesitarás
Corteza De PastelCorteza De Pastel
ExtenderExtender
4
En un tazón, mezcle el queso suizo, el queso romano y la harina.
Ingredientes que necesitarás
Queso RomanoQueso Romano
Queso SuizoQueso Suizo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Esparcir sobre los puerros.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
PuerrosPuerros
6
En un tazón aparte, bata los huevos y la crema espesa.
Ingredientes que necesitarás
Crema EspesaCrema Espesa
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Verter sobre la capa de queso en la corteza del pastel. Cubra con las rodajas de tomate y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
Corteza De PastelCorteza De Pastel
QuesoQueso
8
Hornear 15 minutos en el horno precalentado. Reduzca el fuego a 325 grados F (165 grados C) y continúe horneando durante 30 minutos, hasta que la corteza esté ligeramente dorada y un cuchillo insertado en el centro del quiche salga limpio.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
CuchilloCuchillo
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista