Quiche de Maíz, Queso Cheddar y Tomate
El maíz, el queso Cheddar y el Quiche de tomate podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 6 y cuesta 75 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 5g de grasa y un total de 114 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, tomate, queso cheddar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Tapenade de Tomate Asado, Brócoli y Quiche de Queso Cheddar, Quiche De Maíz Y Tomate, y Quiche de Tocino, Maíz y Tomate para preparar para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el horno a 350ºF. Rocíe una placa de vidrio de 9 pulgadas con aerosol para cocinar.
En un tazón mediano, revuelva todos los ingredientes excepto el maíz, el queso y el tomate hasta que se mezclen. Agregue el maíz, el queso y el tomate; vierta en el plato para pasteles.
Hornee de 30 a 35 minutos o hasta que el cuchillo insertado en el centro salga limpio.
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.