Quiche de cangrejo ganadora
Si tienes aproximadamente 1 hora y 10 minutos para pasar en la cocina, la quiche de cangrejo ganadora puede ser una excelente receta pescetariana para probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 19 g de proteína , 27 g de grasa y un total de 372 calorías . Esta receta sirve para 8 personas. Por $1.77 por porción , esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la haría nuevamente. Esta receta de Taste of Home requiere carne de cangrejo, queso suizo, harina y mayonesa. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Funciona bien como un plato principal asequible. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de 47% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como el pastel de limón galardonado de mi tía Lucille , la quiche de hojaldre y la quiche de espárragos .
Instrucciones
En un bol grande, combine la mayonesa, la harina, los huevos y la leche. Agregue el cangrejo, la cebolla, el perejil y el queso. Vierta la mezcla en la masa de hojaldre.
Hornee a 350° durante 1 hora o hasta que al insertar un cuchillo cerca del centro salga limpio.