Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el queso fresco con espinacas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 29g de grasa y un total de 325 calorías. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 6 y cuesta $2.92 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra cebollas perladas, cúrcuma, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Espinacas al Curry con Queso Fresco (Saag Paneer), Espinacas Baby Con Bayas Frescas, Pacanas Y Queso De Cabra En Raspbe, y Quiche de Verduras Hecho Con Tomates Frescos, Espinacas, Albahaca y Queso de Cabra.
Instrucciones
1
Mezcle la cúrcuma, 1 1/2 tazas de agua y el paneer y deje reposar 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cúrcuma
Paneer
Agua
2
Escurrir el queso en un colador y secar suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Equipo que necesitarás
Tamiz
3
Cocine las espinacas en 1/2 taza de agua restante en una cacerola grande, tapadas, a fuego moderadamente alto hasta que se marchiten y estén tiernas, aproximadamente 2 minutos. Puré grueso de espinacas, sin escurrir, en un procesador de alimentos. Triturar el ajo con jengibre hasta formar una pasta.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas
Ajo
Jengibre
Agua
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Sartén Para Salsa
4
Caliente 6 cucharadas de ghee en una sartén grande antiadherente a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin humear, luego dore la sartén en 2 tandas, volteándola suavemente para evitar que se rompa y transfiérala a un tazón cuando esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
Paneer
Ghee
Equipo que necesitarás
Sartén
Tazón
5
Agregue las cebollas y saltee, revolviendo, durante 5 minutos. Reduzca el fuego a moderado.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
6
Agregue la pasta de ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Ajo
7
Agregue el cilantro, el chile en polvo, la asafetida y la rama de canela y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén tiernas, de 4 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rama De Canela
Chile En Polvo
Asafétida
Cilantro
Cebolla
8
Agregue el puré de tomates y espinacas y la salsa a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que se espese y casi todo el líquido se evapore, de 2 a 4 minutos. Mezcle suavemente el paneer y la sal al gusto.