Queso de Soja Ricotta
Tofu Ricotta podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 3g de grasa y un total de 88 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.01 por porción. Esta receta de Happy Herbivore tiene 69 fans. Una mezcla de tofu extra firme, jugo de limón, condimento y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pasta Con Tofu Ricottan y Salsa de Tomate, Espaguetis al Horno con Col Rizada, Champiñones Y Queso De Soja Ricotta, y Espaguetis al Horno de Verduras de Otoño con Calabaza Tofu Ricotta para recetas similares.
Instrucciones
Envuelva el tofu en un paño de cocina limpio y colóquelo entre dos tablas de cortar.
Coloque un objeto pesado, como una lata de 28 onzas de tomates o frijoles, encima.
Deje reposar 20 minutos, permitiendo que el peso presione la humedad adicional en el tofu. Desenvuelva el tofu y séquelo con palmaditas. En un tazón grande, desmenuza el tofu con las manos. Luego mezcle el resto de los ingredientes más sal y pimienta al gusto. Coma dentro de 1 semana.Información Nutricional
50gDietary Fiber3.60gSugars1.40gProtein13.90g