Quesadillas de Frijoles Negros GOYA®

Quesadillas de Frijoles Negros GOYA®
Las Quesadillas de Frijoles Negros GOYA® requieren aproximadamente 15 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 83 centavos por porción. Este entremés tiene 233 calorías , 13 g de proteína y 6 g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y compra frijoles negros goya®, pico de gallo goya®, cilantro y algunas cosas más para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. No a mucha gente le gustó mucho este platillo mexicano. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y lacto ovo vegetariana . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 64% . Esta puntuación es buena. Pruebe las Quesadillas de Frijoles Negros, las Quesadillas de Frijoles Negros y las Quesadillas de Frijoles Negros GOYA® para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Usando un colador pequeño, escurra el líquido del Pico de Gallo; desechar el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Pico De GalloPico De Gallo
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
2
Transfiera la mezcla de tomate sobrante a un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Incorpora los frijoles negros, el queso y el cilantro hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
4
Divida la mezcla de frijoles negros de manera uniforme sobre la mitad de cada tortilla (aproximadamente 1/2 taza cada una). Dobla las tortillas por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
5
Calienta una plancha o sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Cepille con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
7
Coloca las tortillas rellenas en la plancha. Cocine, volteando con cuidado una vez, hasta que las tortillas estén doradas y crujientes y el relleno de queso se derrita, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
8
Corta las quesadillas en gajos.
9
Sirva con Salsita, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo

Vino recomendado: Pinot Noir, Cava, Riesling, Rosa Brillante

Pinot Noir, vino espumoso y Riesling son excelentes opciones para quesadilla. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Un vino que puedes probar es el vino Parducci Small Lot Pinot Noir New Label. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 18 dólares.
Parducci Lote Pequeño Pinot Noir Vino Nueva Etiqueta
Parducci Lote Pequeño Pinot Noir Vino Nueva Etiqueta
Nuestro Pinot Noir ofrece aromas de frambuesas y fresas jugosas y maduras. Sus sabores de bayas son plenos y ricos en el paladar, con un toque de cedro en el final. Disfrute de este vino tinto de cuerpo medio con salmón asado, lomo de cerdo y finos cortes de carne roja.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista