Quesadillas de Champiñones y Cebolla

Quesadillas de Champiñones y Cebolla
Las quesadillas de champiñones y cebolla pueden ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 6g de grasa y un total de 110 calorías. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Ve a la tienda y compra cebolla, crema, salsa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 21 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 39%, este plato no es tan bueno. Recetas similares incluyen Quesadillas Fáciles de Champiñones y Cebolla, Quesadillas de Setas, y Quesadillas de Setas.

Instrucciones

1
Coloque una sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los champiñones y la cebolla; cocine durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CebollaCebolla
3
Retirar del fuego.
4
Limpie la sartén con toallas de papel; vuelva a recubrir con aerosol para cocinar. Cubra 1 lado de una tortilla con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
5
Coloque la tortilla, con el lado cubierto hacia abajo, en la sartén y cubra con 1/2 taza de mezcla de champiñones, 2 cucharadas de queso y una tortilla; cocine durante 2 minutos o hasta que se dore. Cubra la parte superior de la quesadilla con aerosol para cocinar. Voltee la quesadilla con una espátula ancha; cocine 1 minuto o hasta que se dore, presionando la quesadilla para aplanarla mientras se cocina. Reservar y mantener caliente. Repita el procedimiento con las tortillas restantes, la mezcla de champiñones y el queso.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
SetaSeta
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
SarténSartén
6
Corta cada quesadilla en 4 trozos.
7
Sirva inmediatamente con salsa, cilantro y crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadNormal
Listo en21 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista