Puré de Verduras Triple

Name: Puré de Verduras Triple
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias medianas, peladas y cortadas en rodajas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patatas medianas, peladas y cortadas en cubos; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible colinabo mediano, pelado y en cubos (aproximadamente; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

El puré triple de verduras podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 147 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra mantequilla, zanahorias, papas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Puré de Tubérculos, Puré de Raíces de Romero, y Puré Cremoso De Tubérculos para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las verduras en una cacerola grande y cúbralas con agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine durante 10-15 minutos o hasta que estén muy tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurra las verduras y transfiéralas a un tazón. Triturar las verduras y añadir la mantequilla, la sal y la pimienta; batir hasta que quede suave y esponjoso.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta