Popurrí de Verduras de Jardín

Name: Popurrí de Verduras de Jardín
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cherry, cortados a la mitad; 1 1 libra de calabacín, albahaca fresca picada o 1/2 cucharadita de albahaca seca; 3 dientes de ajo picados; 1 ( berenjenas) 3/4 taza de queso pepper jack rallado, dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada a la mitad; 1 1 libra de calabacín, orégano fresco picado o 1/2 cucharadita de orégano seco; 1 ( berenjenas) calabaza amarilla de verano; 1 ( berenjenas) 6 cucharadas de queso cheddar picante rallado

Popurrí de Verduras de Jardín

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el Popurrí de Verduras de jardín. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 28 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de tomates cherry, caldo de pollo, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 69%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Popurrí de Verduras de Jardín, Popurrí de Verduras de Jardín, y Paquetes de Popurrí de Verduras de Jardín a la Parrilla.

Instrucciones

Corta la calabaza amarilla, el calabacín, la cebolla y el pimiento verde en 2 pulgadas. x 1/2 pulg. tira. En una sartén grande o wok, cocine a fuego lento las verduras, el ajo y los condimentos en el caldo a fuego medio. Revuelva constantemente hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Calabaza Amarilla