Pollo y Salchicha Ragoût

Name: Pollo y Salchicha Ragoût
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Cajun tomates guisados; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo cocido caliente; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada vino tinto seco; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en cuartos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco picado; 4 dientes de ajo picados; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento verde picado; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños; 1 1 libra de calabacín, latas cada una) peras en rodajas, bien escurridas; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchicha de pavo ahumada baja en grasa, en rodajas finas

Pollo y salchicha Ragoût es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 318 calorías, 29g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra tomates enlatados, cebolla, albahaca y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar el vino tinto seco, puede seguir este plato principal con el Brownies de Pinot Noir como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ragú de Polenta y Salchicha, Ragú de Salchicha con Linguini, y Rondas de Polenta con Ragú de Salchicha.