Pollo y Costillas a la Parrilla de Brother David's

Brother David's Chicken & Ribs a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 10 y cuesta 2 2.38 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 44g de proteína, 36g de grasa y un total de 510 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene trozos de pollo, ajo en polvo, costillas de cerdo en la losa y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Los Tacos de Pollo de Mi Hermano, Estofado de puerro y pollo de San David, y Filete de Pollo Frito de David con Salsa de Ojos Rojos.
Instrucciones
Cepille ligeramente la parrilla con aceite de oliva y precaliéntalo a aproximadamente 177°.
Mientras tanto, enjuague la carne, séquela con palmaditas y sazone con sal, pimienta y ajo en polvo. Coloca el pollo y las costillas en la parrilla. Resistir convirtiendo la carne durante al menos 5 minutos. Esto ayudará a que se dore bien. Después de 5 minutos aproximadamente, voltee la carne, dore el otro lado durante 5 minutos más. Voltea de nuevo, y esta vez, unta la carne con la salsa de barbacoa. Luego voltee de nuevo cada 5 minutos, repitiendo el proceso de cepillar la carne con salsa hasta que el pollo y las costillas estén cocidos y la salsa de barbacoa comience a caramelizarse y forme una corteza sobre la carne (35 a 40 minutos).
Sirva con más salsa de barbacoa al lado.
Reimpreso con permiso de Simple Stunning Parties at Home por Karen Busen. © 2009 Stewart, Tabori & Chang