Pollo y Chile Poblano Asado

Pollo y Chile Poblano Asado
La receta de Pollo y Chile Poblano Asado está lista en aproximadamente 1 hora y 20 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Esta sopa tiene 40 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 60. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal marina, pimienta, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Macarrones de Chile Poblano Asados Con Queso, Cena Dominical: Pavo y Chile Poblano Asado, y VIDEO: Chile de Pavo con Calabaza y Pimientos Poblanos Asados.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 50
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cubra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio; agregue chiles poblanos y cubra con 1 cucharadita de aceite de oliva. Ase a 500 por 15 a 20 minutos o hasta que los pimientos se vean ampollados, volteándolos varias veces.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Retirar y dejar enfriar lo suficiente para manipular. Pelar y quitar las semillas. No enjuague. Pica pimientos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SemillasSemillas
4
Caliente las 2 cucharadas restantes de aceite en una cacerola grande y pesada u horno holandés a fuego medio; agregue la cebolla. Reduzca el fuego a bajo y cocine, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregue el ajo y cocine, revolviendo constantemente, aproximadamente 1 minuto. Agregue el chile en polvo y los siguientes 5 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
AjoAjo
6
Añadir los poblanos picados. Cocine, revolviendo constantemente, durante aproximadamente 2 minutos. Agregue el jugo de manzana, el caldo y los tomates. Llevar a ebullición baja a fuego medio-alto y reducir el fuego a bajo. Cocine a fuego lento, sin tapar, unos 30 minutos, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De ManzanaZumo De Manzana
Chile PoblanoChile Poblano
TomateTomate
CaldoCaldo
7
Agregue las hojas de laurel, los frijoles y el pollo, y cocine 10 minutos más, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Pollo EnteroPollo Entero
FrijolFrijol
8
Retire las hojas de laurel y agregue el cilantro; sazone con sal y pimienta adicionales, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
9
Decorar, si lo desea.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones60
Puntuación de Salud3
Revista