Pollo y Albóndigas con Salsa

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Pollo y Albóndigas con Salsa

Pollo y Albóndigas con Salsa

El pollo y las albóndigas con salsa pueden ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 4 porciones con 831 calorías, 66g de proteína, y 57g de grasa cada. Si tienes leche, pollo para asar/freír, aceite de canola y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas y 5 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es sólida. Tratar Albóndigas de Pollo con Salsa de Crema Agria, Albóndigas de Brócoli al Horno con Salsa de Yogur con Especias Indias, y Sopa de Pollo con Gondi de Einat Admony (Albóndigas de Pollo y Garbanzos Iraníes) para recetas similares.

Instrucciones

1
En un horno holandés grande, combine los primeros ocho ingredientes. Llevar a ebullición lentamente a fuego lento. Cubra y cocine a fuego lento durante 45-60 minutos o hasta que la carne esté tierna, rozando la superficie a medida que aumenta la espuma.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
En un tazón grande, combine la harina, el perejil, el polvo de hornear, la sal y la nuez moscada; agregue la leche, el huevo y el aceite hasta que se humedezcan.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
PerejilPerejil
Nuez MoscadaNuez Moscada
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
SalSal
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierta la masa en cucharadas sobre el caldo a fuego lento. Tape y cocine a fuego lento durante 12-15 minutos o hasta que un palillo insertado en una bola de masa salga limpio (no levante la tapa mientras cocina a fuego lento).
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
4
Retire las albóndigas y el pollo con una espumadera a un plato para servir; manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
5
Cuele el caldo, desechando las verduras y la hoja de laurel; reserve 2 tazas para la salsa. (El caldo restante se puede cubrir y refrigerar por hasta 3 días o congelar por 4 a 6 meses.)
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CaldoCaldo
SalsaSalsa
6
Coloque el caldo reservado en una cacerola pequeña; hierva.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Combine la harina, el agua, la sal y la pimienta hasta que quede suave; agregue gradualmente el caldo. Cocine y revuelva a fuego medio durante 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CaldoCaldo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
8
Sirva con pollo y albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 5 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista
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