Pollo Siciliano a Fuego Lento

Name: Pollo Siciliano a Fuego Lento
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cabello de ángel cocido caliente (aproximadamente 6 onzas de pasta cruda); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina para todo uso; 4 dientes de ajo picados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas verdes sin hueso, cortadas en cuartos; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino dulce Marsala; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible uvas rojas sin semillas, cortadas a la mitad; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

Pollo Siciliano a Fuego Lento

El pollo Siciliano cocido a fuego lento es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 6g de grasa y un total de 419 calorías. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes harina, piel, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo Chino a Fuego Lento, Pollo cocido a fuego lento en Salsa BBQ, y Pollo Cocido a fuego lento en Soja y Anís Estrellado.

Instrucciones

Coloque los primeros 3 ingredientes en una bolsa de plástico con cremallera; agregue el pollo. Sella y agita para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agitar

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Caliente 1 cucharadita de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; saltee 2 minutos de cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Retirar de la sartén; mantener caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente 1 cucharadita de aceite de oliva en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el orégano, el pimiento rojo y el ajo; saltee 3 minutos o hasta que la cebolla esté tierna. Agregue el caldo y el vino de Marsala; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría