Pollo Salteado con Salsa de Maní
El pollo Salteado con Salsa de Maní es un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 434 calorías, 44g de proteína, y 24g de grasa por porción. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, vinagre de arroz, salsa de chile asiático y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Con una espátula puntuación de 66% este plato es sólido. Tratar Pollo Salteado Con Salsa De Maní, Pechuga de Pollo en Salmuera con Salsa de Cebolla Salteada, y Pollo Satay con Salsa de Maní para recetas similares.
Instrucciones
Combine 3 cucharadas de vinagre, 2 cucharaditas de jugo de lima, 1 cucharadita de azúcar morena y los pepinos en un tazón mediano. Agregue suavemente el cilantro y reserve.
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.Seque el pollo con toallitas de papel y sazone con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Cocine hasta que estén doradas y cocidas, de 2 a 3 minutos por lado.
Transferencia a placas individuales.
Combine la salsa de chile, la salsa de soja y el vinagre restante, el jugo de lima y el azúcar morena en un tazón. Agregue la mantequilla de maní y 1/4 de taza de agua caliente. Vierta con cuchara en pequeños moldes o tazones para mojar.Revuelve la ensalada de pepino y sírvela con el pollo y la salsa para mojar.Atajo: Ahorre tiempo usando una salsa de maní preparada (a veces llamada salsa satay) en lugar de la mezcla de mantequilla de maní y salsa de soja de la receta a continuación. Se puede encontrar en el pasillo internacional en la mayoría de los supermercados.