Pollo salteado con anacardos

Name: Pollo salteado con anacardos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 pequeño lanzas de espárragos frescos, recortados y cortados en trozos pequeños; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO brotes de bambú en rodajas, escurridos; 140 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO col rallada; 1 1 cucharada de orégano seco Mezcla de condimentos Cajún (como Tony Chacheres®), o al gusto; 65 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO anacardo; 3 opinión apio, picado; 294 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 2 cebollas verdes, picadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva dividido; 1 pizca pimentón, o al gusto (opcional); 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de soja, dividida; 25 guisantes de azúcar, picados

El pollo salteado con anacardos requiere unos 40 minutos de principio a fin. Una porción contiene 339 calorías , 31 g de proteína y 18 g de grasa . Esta receta sirve para 4 personas. Por $2.62 por porción , esta receta cubre el 29 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este plato principal. Te lo ofrece Allrecipes. Una mezcla de maicena, cebollas verdes, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 75 % . Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Pollo salteado tailandés con anacardos , Pollo salteado con fideos al estilo chino y Pollo salteado con jengibre .

Instrucciones

Espolvoree los trozos de pollo con el condimento cajún.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Lata (3oz) De Pasta De Tomate

Conchas De Canelones

Bate el caldo de pollo, la maicena y 3 cucharaditas de salsa de soja en un bol hasta que estén completamente mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir

3 Cucharadas De Pimiento Rojo, Amarillo Y Naranja Dulce Picados

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Cucharadita De Aceite Vegetal, Opcional

1/2 Taza De Azúcar (3 1/2 Onzas)

Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén profunda o un wok a fuego alto. Cocina y revuelve el pollo en el aceite caliente hasta que esté bien cocido, de 6 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/4 A 1/2 Taza De Crema Mitad Y Mitad O Más, Si Es Necesario

Contenedor De Palitos De Zanahoria Precortados Y Picados.

1 Lata (10,5 Onzas) De Salsa De Pollo Condensada

Equipo que necesitarás

4 Pechugas Grandes De Faisán, Separadas Del Hueso Con La Piel Y La Punta Del Ala Adheridas (use

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Retire el pollo de la sartén y escurra los líquidos acumulados.

Ingredientes que necesitarás

Contenedor De Palitos De Zanahoria Precortados Y Picados.

Equipo que necesitarás

4 Pechugas Grandes De Faisán, Separadas Del Hueso Con La Piel Y La Punta Del Ala Adheridas (use

Calienta la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén o wok a fuego alto. Saltea el repollo, los guisantes, los espárragos, el apio, el pimiento rojo, las cebollas verdes y los brotes de bambú durante 1 minuto. Agrega 1 cucharadita de salsa de soja. Continúa cocinando hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

1/3 De Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos

1/4 A 1/2 Taza De Crema Mitad Y Mitad O Más, Si Es Necesario

Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Lonchas, Cortado En Cubitos

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

(reservar 1 Cucharada)

Queso Pecorino Rallado

Equipo que necesitarás

4 Pechugas Grandes De Faisán, Separadas Del Hueso Con La Piel Y La Punta Del Ala Adheridas (use

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Incorpore el pollo a la mezcla de repollo.

Ingredientes que necesitarás

(reservar 1 Cucharada)

Contenedor De Palitos De Zanahoria Precortados Y Picados.

Vierta la mezcla de caldo de pollo sobre la mezcla de pollo, reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que la salsa espese, aproximadamente 1 minuto. Reduzca el fuego a bajo; agregue los anacardos y cocine hasta que estén bien calientes, 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir

Anacardo