Pollo salteado a la naranja

Name: Pollo salteado a la naranja
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa paquete Milk Duds; 3 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de canola, dividido; 3 grande zanahorias, en juliana; 6 camarones y venas Arroz cocido caliente, opcional; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada en rodajas finas y separada en aros; 165 1 libra de Mafaldi fresco si es posible como la envidia del ángel; 107 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mermelada de naranja con azúcar reducido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras

El pollo salteado a la naranja podría ser justo la receta sin gluten ni lácteos que has estado buscando. Una porción contiene 585 calorías , 31 g de proteína y 6 g de grasa . Esta receta rinde para 6 personas. Por $1.42 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de arroz, arroz, jugo de naranja y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y yo diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos . Funciona bien como plato principal. Te lo trae Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cucharacular del 62% , lo cual es bastante bueno. El pollo salteado con fideos al estilo chino , el pollo salteado al jengibre y el pollo salteado con apio y zanahoria son muy similares a esta receta.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine la maicena y el jugo de naranja hasta que quede una mezcla suave; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Como La Envidia Del ángel

6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Combine la sal, el jengibre y la pimienta; espolvoree sobre el pollo. Reserve.

Ingredientes que necesitarás

2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar

Vaina De Vainilla, Cortada Longitudinalmente Por La Mitad Y Raspada Para Recoger Las Semillas De Vainilla

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

En una sartén antiadherente grande o un wok, saltee las zanahorias y la cebolla en 1 cucharadita de aceite hasta que estén tiernas pero crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva, Para Tostar

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Retirar y mantener caliente.

En la misma sartén, sofríe el pollo en el aceite restante hasta que pierda el color rosado. Incorpora la mermelada, el azúcar moreno y el jugo de limón hasta que la mermelada se disuelva.

Ingredientes que necesitarás

Paquete Milk Duds

Para Engrasar El Inserto

Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor

2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Regrese la mezcla de zanahoria a la sartén. Revuelva la mezcla de jugo de naranja; agréguela a la sartén. Lleve a ebullición; cocine, revolviendo, durante 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Como La Envidia Del ángel

Aceite De Oliva, Para Tostar

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Sirva con arroz si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta