Pollo Relleno de Queso Feta

Pollo Relleno de Queso Feta
Pollo relleno de queso requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 5g de grasa y un total de 157 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de piel, margarina, queso feta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 84% este plato es increíble. Similar recetas Un Picnic Relleno: Tomates Rellenos de Tunan y Alcachofa, Pimiento Rojo, Calabacín Relleno de Fetan y Garbanzo, Manzanas Macintosh Rellenas de Nueces y Azúcar Morena, Pollo Relleno de Queso Feta, y Pollo relleno de espinacas y queso feta.

Instrucciones

1
Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; aplánela hasta un grosor de 1/4 de pulgada, utilizando un mazo para carne o un rodillo. Escurre el pollo en pan rallado. Vierta 1 cucharada de queso en cada trozo de pollo y dóblelo por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Migas De PanMigas De Pan
CarneCarne
QuesoQueso
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
RodilloRodillo
2
Coloque las mitades de pechuga dobladas en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Rocíe margarina sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Pollo EnteroPollo Entero
4
Hornee a 400 por 25 minutos o hasta que esté listo.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Combine la espinaca y la albahaca en un tazón y rocíe con vinagre y aceite.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
VinagreVinagre
AlbahacaAlbahaca
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Espolvoree pimienta sobre la ensalada; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
7
Sirva el pollo sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud67
Revista