Pollo Picante Rápido con Salsa de Maní

Pollo Picante Rápido con Salsa de Maní
Pollo Picante Rápido con Salsa de Maní es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 295 calorías, 30g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.48 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra mantequilla de maní cremosa, sal, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Satay de Pollo con Salsa de Cacahuete Picante, Pollo Tailandés con Salsa de Cacahuete Picante, y Pollo con salsa picante de mantequilla de maní.

Instrucciones

1
Escurrir los tomates, reservando el jugo. En un tazón de procesador de alimentos con cuchilla de metal, coloque el jugo reservado, la mantequilla de maní, las hojas de cilantro, el ajo, la sal y las hojuelas de pimienta. Cubra; procese con pulsos de encendido y apagado hasta que la mezcla se haga puré.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
TomateTomate
AjoAjo
JugoJugo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
2
En un tazón mediano, combine el comino y la canela.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
CominoComino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el pollo; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pollo a la sartén; cocine durante 5 minutos, volteándolo ocasionalmente, hasta que el pollo esté ligeramente dorado. Agregue los tomates y la mezcla de mantequilla de maní.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Calentar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento sin tapar durante 5 minutos para mezclar los sabores.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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