Pollo Marsala

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Pollo Marsala

Pollo Marsala

El Marsala de pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 550 calorías, 45g de proteína, y 19g de grasa. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal, harina, guisantes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Recetas similares incluyen Ravioli de Marsala de Pollo Buitoni con Salsa de Crema de Marsala de Champiñones, Pollo Marsala, y Pollo Marsala.

Instrucciones

1
Coloque 3 cucharadas de mantequilla en una taza medidora de vidrio pequeña. Calentar la mantequilla en el microondas a temperatura MEDIA-ALTA durante 45 segundos o hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
MicroondasMicroondas
2
Dejar reposar 1 minuto. Extraiga espuma de la superficie y deséchela. (
3
La mezcla aparecerá separada.)
4
Vierta la mantequilla derretida a través de un colador fino sobre un tazón pequeño y deseche los sólidos de leche. Dejar a un lado la mantequilla clarificada.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla ClarificadaMantequilla Clarificada
MantequillaMantequilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
5
Caliente una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto; agregue los champiñones, las chalotas y el ajo. Cocine durante 3 minutos o hasta que la humedad se evapore; retire la mezcla de champiñones de la sartén. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
SetaSeta
ChalotesChalotes
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; triture hasta un grosor de 1/4 de pulgada con un mazo para carne o un rodillo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
RodilloRodillo
7
Espolvoree ambos lados de pollo con 1/8 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
SalSal
8
Coloque la harina en un plato poco profundo; vierta las mitades de pechuga de pollo en harina.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pechuga De PolloMitades De Pechuga De Pollo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
9
Agregue la mantequilla clarificada a la sartén y colóquela a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla ClarificadaMantequilla Clarificada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue el pollo; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
11
Retire el pollo de la sartén. Regrese la mezcla de champiñones a la sartén; agregue el caldo y el Marsala, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Lleve la mezcla a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que se reduzca a 1 taza. Agregue los guisantes; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, FríaCrema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
CaldoCaldo
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Agregue 1 cucharada de mantequilla, mitad y mitad, 1/8 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta, revolviendo hasta que la mantequilla se derrita. Vuelva a colocar el pollo en la sartén; cocine hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Sirva el pollo y la salsa sobre la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
Revista
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