Pollo Marroquí de Cocción Lenta

Pollo Marroquí de Cocción Lenta
El pollo marroquí de cocción lenta requiere aproximadamente 5 horas y 30 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 6 porciones con 338 calorías, 26g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes garbanzos, agua, almidón de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Es traído a usted por Allrecipes. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 65%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo Marroquí de Cocción Lenta, Pollo Marroquí de Cocción Lenta, y Pollo Marroquí de Cocción Lenta.

Instrucciones

1
Coloque el pollo en el fondo de una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
2
Agregue el ajo, la cebolla, los tomates, los duraznos, los garbanzos, los orejones, el comino, el jengibre, la canela, el cilantro y la pimienta de cayena.
Ingredientes que necesitarás
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Albaricoques SecosAlbaricoques Secos
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Papel De ArrozPapel De Arroz
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Almendras Enteras, Con Piel Y TostadasAlmendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos GrandesCebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
3
Vierte el caldo de pollo. Cocine a fuego lento durante 5 horas.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
4
Retire el pollo y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Mezcla la maicena y el agua en un tazón pequeño. Revuelve la mezcla de almidón de maíz en la olla de cocción lenta. Cocina a fuego alto hasta que la salsa se espese, unos 15 minutos. Regresa el pollo a la olla de cocción lenta y caliéntalo. Cubra con cilantro fresco y almendras antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Barra De Chocolate SemidulceBarra De Chocolate Semidulce
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Tocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En CubosTocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En Cubos
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)
DificultadExperto
Listo en5 hrs., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
Revista