Pollo ligero frito al horno

Name: Pollo ligero frito al horno
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Sureña
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo con hueso cada una); 80 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno); 1 1 libra de calabacín, estragón seco; 54 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan secas; 3 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada leche sin grasa; 63 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. harina para todo uso; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular)

El pollo frito al horno puede ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42 g de proteína , 6 g de grasa y un total de 330 calorías . Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1,93 por porción. Sólo a unos pocos les gustó mucho este plato sureño. Esta receta de Taste of Home tiene 2 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora . Dirígete a la tienda y compra pan rallado, leche, harina de maíz y algunas cosas más para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 67% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pollo frito al horno , Pollo frito al horno y Pollo frito al horno .

Instrucciones

En un recipiente poco profundo, combine los primeros siete ingredientes. En otro recipiente poco profundo, combine las claras de huevo y la leche.

Ingredientes que necesitarás

Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional

1-1/2 Tazas De Duraznos En Rodajas Congelados, Descongelados O 1 Paquete De Frambuesas Endulzadas Congeladas, Descongeladas Y Sin Escurrir

Equipo que necesitarás

Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)

Coloque la harina en un tercer tazón poco profundo. Cubra el pollo con harina; sumergir en la mezcla de clara de huevo y luego enrollar en la mezcla de harina de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional

Harina De Maíz

1 Lata (11 Onzas) De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Por Libra), Y

(12 Unidades) Panecillos Hawaianos

Pollo Asador Cortado Y Sin Piel O Varias Pechugas De Pollo

Equipo que necesitarás

Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)

Colóquelo en un recipiente de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. molde para hornear cubierto con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Paquetes Cada Uno) Gelatina De Lima, Cantidad Dividida

Equipo que necesitarás

Pierna De Cordero, Deshuesada

Hornee, descubierto, a 350° durante 40 minutos. Rocíe con spray con sabor a mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

Mangas De Galletas Saladas Con Sabor A Mantequilla (unas 80 Galletas)

Equipo que necesitarás

Aceite Vegetal O Aceite De Oliva Puro

Hornee de 10 a 15 minutos más o hasta que el pollo esté dorado y crujiente y el jugo salga claro.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (11 Onzas) De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Equipo que necesitarás

Aceite Vegetal O Aceite De Oliva Puro

Equipo

Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)

Pierna De Cordero, Deshuesada

Aceite Vegetal O Aceite De Oliva Puro

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 jalapeño fresco entero 1kilogramos

mitades de pechuga de pollo con hueso cada una)801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno)11 libra de calabacín,

estragón seco 541 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan secas 3

Helado de vainilla bajo en grasa, opcional 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

leche sin grasa 631 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

harina para todo uso 11 libra de calabacín,

jengibre molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)1Trozos de caramelo de la barra Heath

(ya sea o regular)

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El Riesling, el vino espumoso y el Zinfandel son excelentes opciones para el pollo frito. En general, existen algunas reglas que le ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, aptos para la comida, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con platos a la parrilla. Un vino que puedes probar es el Purple Star Ancient Lakes Riesling. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 12 dólares.

Riesling de los Lagos Antiguos de la Estrella Púrpura

En el paladar medio dulce se transmiten aromas de albaricoque y melocotón blanco, con sabores de orejones, frutas de hueso y miel. Equilibrado al final con acidez natural.