Pollo Jubileo de Diamante

Pollo Jubileo de Diamante
Si quieres añadir más gluten recetas a tu caja de recetas, el pollo Diamond Jubilee podría ser una receta que deberías probar. Esta receta sirve 10. Este plato principal tiene 436 calorías, 23g de proteína, y 33g de grasa por porción. Para $2.11 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food tiene 93 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 55 minutos. Una mezcla de pollo, cúrcuma, semillas de granada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 75% este plato es bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pollo de Diamante, Pollo de Aniversario de Mary Cadogan, y Barras de Diamante.

Instrucciones

1
Calentar el horno a ventilador de 160C / 140C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloca el pollo en una lata grande para asar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Mezcle la cúrcuma, 1 cucharadita de jengibre, 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de canela y aceite, luego unte todo el pollo, asegurándose de que se use todo el aceite especiado. Sazone bien.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
CúrcumaCúrcuma
Pollo EnteroPollo Entero
JengibreJengibre
CominoComino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Vierta 250 ml de agua en el fondo de la lata, cúbrala con papel de aluminio y selle los bordes. Poner en el horno y cocinar durante 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
5
Retire la lámina y aumente el horno a ventilador/gas de 220C/200C
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
6
Cocine durante 30 minutos más hasta que el pollo esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
7
Retirar del horno y dejar enfriar lo suficiente para manipular. Retire la carne de pollo de la canal en trozos gruesos y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Carne De PolloCarne De Pollo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Para hacer la ensalada, mezcle el yogur, la mayonesa, 1 cucharadita restante de jengibre, comino y canela, pimienta de cayena y melaza de granada o glaseado balsámico.
Ingredientes que necesitarás
Melaza De GranadaMelaza De Granada
Esmalte BalsámicoEsmalte Balsámico
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
MayonesaMayonesa
CanelaCanela
JengibreJengibre
YogurYogur
CominoComino
9
Agregue los trozos de pollo, las manzanas, todo excepto un puñado de nueces y perejil, y sazone.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
PerejilPerejil
NuezNuez
ManzanaManzana
10
Vierta la ensalada en un plato grande. Para servir, rocíe con un poco de melaza de granada o glaseado balsámico y esparza sobre las semillas de granada, las nueces restantes y el perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
Melaza De GranadaMelaza De Granada
Semillas De GranadaSemillas De Granada
Esmalte BalsámicoEsmalte Balsámico
PerejilPerejil
NuezNuez
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 55 min.
Porciones10
Puntuación de Salud18
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